Acompañamientos emocionales

Cada proceso de acompañamiento es único.
Algunas personas llegan con una pregunta clara; otras, con una sensación de malestar difícil de explicar.

Ofrezco terapia y acompañamiento emocional no clínico para personas individualmente, parejas y familias que atraviesan momentos de crisis, cambio o dificultad en sus relaciones.

Trabajo de forma presencial y online, adaptando cada proceso al momento vital de cada cliente.

Tipos de acompañamiento

Acompañamiento Individual

Este espacio está pensado para ti si:

  • Te sientes bloqueada/o, desbordada/o o con ansiedad

  • Estás atravesando una crisis personal o un momento de cambio

  • Tienes dificultades en tus relaciones o contigo misma/o

  • Necesitas comprender qué te está pasando y cómo sostenerlo

El acompañamiento individual ofrece un espacio donde poder escuchar lo que aparece —emociones, pensamientos, sensaciones corporales o conflictos— y darles sentido, sin juicios ni prisas.

Trabajo desde el Trabajo de Procesos, entendiendo el malestar como una señal que contiene información valiosa sobre tu proceso.

Modalidad: presencial y online
Duración: sesiones individuales (60 min)

Acompañamiento de Pareja

Para parejas en cualquier etapa de la relación

Este acompañamiento puede ser adecuado si:

  • La comunicación se ha vuelto difícil o tensa

  • Aparecen conflictos repetidos que no sabéis cómo abordar

  • Estáis atravesando una crisis, una decisión importante o un cambio

  • Queréis comprender dinámicas que generan distancia o sufrimiento

  • Necesitáis revisar acuerdos, límites o formas de vincularos

Trabajo con parejas monógamas y no monógamas, así como con relaciones que se encuentran en procesos de redefinición, apertura o transición, adaptando el acompañamiento a la realidad y a los acuerdos de cada vínculo.

El trabajo con parejas no busca señalar culpables, sino entender el proceso relacional, dar espacio a todas las voces y encontrar nuevas formas de escucharse y relacionarse.

Modalidad: presencial y online
Duración: sesiones de pareja (90 min)

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Acompañamiento Familiar

El acompañamiento familiar está dirigido a familias que atraviesan conflictos, dificultades en la convivencia o etapas de cambio que generan tensión o desgaste emocional.

Es especialmente útil en situaciones como conflictos entre madres/padres e hijos/as, dificultades en la adolescencia, procesos de separación o reconfiguración familiar. Ofrezco un espacio seguro donde cada miembro pueda ser escuchado y donde sea posible comprender las dinámicas que están operando en el sistema familiar.

Trabajo desde una mirada relacional y sistémica, acompañando a la familia a encontrar formas más conscientes y respetuosas de relacionarse.

Modalidad: presencial y online
Duración: sesiones de 90 minutos

Especialista en adolescencias.

Este acompañamiento no tiene carácter clínico ni sanitario. Si estás en una situación de urgencia emocional o crisis de salud mental, contacta con un/a profesional de la psicología o un servicio médico especializado.